PSYCHEDELICA MOGELIJK EFFECTIEF BIJ ADHD

Laatst bijgewerkt op: 16 februari 2025

ADHD is geen pretje. Je bent snel afgeleid, het is nooit echt stil in je hoofd. Werken, huishouden en studeren kunnen ware uitdagingen zijn. En je bent altijd bang om anderen tot last te zijn met je chaos en drukte. Een echt geneesmiddel voor ADHD bestaat helaas niet. Je kunt aan de medicatie of met therapie en life hacks de schade wel wat beperken. Maar die pillen en trucjes werken niet voor iedereen met ADHD. Nu is er uit onverwachte hoek nog een interessant medicijn opgedoken: psychedelica. Onderzoekers van de Universiteit van Maastricht kwamen met een verrassende studie naar het effect van microdoses op de vele symptomen van ADHD. Lees snel geconcentreerd verder en doe er je voordeel mee!

Zo vervelend is ADHD

ADHD staat zoals je waarschijnlijk wel weet voor Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Oftewel: lastig om je aandacht bij één ding te houden, met een onhandige dosis hyperactiviteit. Die hyperactiviteit kan in je lijf zitten, waardoor je vooral veel beweegt. Anderen hebben vooral die drukte in de kop zitten, waardoor hun brein nooit ‘stilzit’. De gevolgen zijn voor individuen vaak groot. Sociale contacten en banen behouden is lastiger. Je hebt meer kans op middelenmisbruik en verslaving. Je voelt je onrustig. Je bent impulsiever.

Traditionele behandelingen van ADHD bestaan uit medicijnen die vallen onder de stimulantia. Oppeppers eigenlijk. Ritalin en Dexamfetamine zijn de bekendste. Deze geven je inderdaad meer focus, maar kunnen ook bijwerkingen hebben. Minder eetlust of juist prikkelbaarheid en hyperfocus bijvoorbeeld.

Alternatief voor pillen: psychedelica bij ADHD

De studie van de Maastrichtse Universiteit keek naar de mogelijkheid om psychedelica te gebruiken bij ADHD. Niet om op te trippen, maar in microdoses. Denk daarbij aan 5-10% van een normale portie. Voor LSD komt dit neer op 10-20 μg. De uitkomst van een eerder onderzoek dat terug in de tijd keek was al verbluffend. De conclusie: "Het gebruik van klassieke psychedelica in lage, herhaalde doseringen, het zogenaamde microdosing (MD), werd als effectiever beoordeeld dan gebruikelijke behandelingen voor ADHD”.

De onderzoekers uit Maastricht herhaalden dit als experiment. Hieraan deden volwassenen mee die ADHD hebben én die al de intentie hadden om te gaan microdoseren. Dit hadden ze echter nog niet gedaan. Daardoor konden de onderzoekers meten hoe het met verschillende symptomen gesteld stond voordat zij gingen microdosing. Dat maakte het mogelijk om echt iets te kunnen zeggen over de effecten van microdosing bij ADHD. Dit was de uitkomst, volgens de wetenschappers: “De resultaten toonden zowel een afname als toename van ADHD-symptomen en welzijn”. Makkelijker gezegd: voor de ene werkte het positief, voor de ander juist niet.

Een nieuwere studie van dezelfde universiteit liet trouwens wél positieve resultaten zien. Zij vergeleken onder andere wat beter werkte bij ADHD; klassieke pillen of microdosing. Hier kwam microdosing als winnaar uit de test. Nog een derde studie liet zien dat microdosende ADHD’ers daardoor meer empathie ervaren en beter met hun emoties kunnen omgaan.

Heb je ADHD en wil je zelf aan de slag met microdosing?

Raadpleeg liefst je behandelaar voordat je zelf gaat microdosing als je ADHD hebt. Het kan namelijk een interactie geven met je bestaande medicatie. Bovendien is microdosing niet voor iedereen een aanrader. En een beetje begeleiding hierbij kan echt geen kwaad.

Verder lezen over microdosing, focus en ADHD:

WAAROM MICRODOSERING MET MAGISCHE TRUFFELS?

Wil je meer weten over microdoseren…

Klik hier

Bronnen:

De Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) heeft in juni 2023 haar eerste concept-richtlijn gepubliceerd voor klinische onderzoeken met psychedelische drugs. Deze richtlijn is bedoeld om onderzoekers te adviseren over het ontwerp van studies en andere overwegingen bij de ontwikkeling van medicijnen die psychedelica bevatten. De FDA benadrukt dat, hoewel psychedelische drugs potentieel belovend zijn voor de behandeling van aandoeningen zoals depressie en posttraumatische stressstoornis, ze nog steeds als experimenteel worden beschouwd en dat er unieke uitdagingen zijn bij het ontwerpen van klinische studies om hun veiligheid en effectiviteit te evalueren.

Disclaimer – Psychedelica en ADHD

1. Informatieve doeleinden
Deze blog is uitsluitend bedoeld voor educatieve en informatieve doeleinden. De inhoud mag niet worden beschouwd als medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg altijd een gekwalificeerde arts of specialist voordat je wijzigingen aanbrengt in je behandelingsplan of begint met microdosing.

2. Beperkte wetenschappelijke onderbouwing
Hoewel sommige studies suggereren dat psychedelica potentieel hebben bij de behandeling van ADHD, is het wetenschappelijke bewijs beperkt en niet definitief. Psychedelica wordt niet erkend door de WHO of EMA als behandelmethode voor ADHD.

3. Mogelijke gezondheidsrisico’s
Het gebruik van psychedelica, zelfs in microdoseringen, kan onvoorspelbare effecten hebben. Bekende risico’s zijn onder andere:

Verhoogde angst of paranoia
Interacties met ADHD-medicatie of andere psychofarmaca
Verergering van onderliggende psychische aandoeningen (zoals schizofrenie of bipolaire stoornis)
Hart- en bloeddrukproblemen

Gebruik psychedelica nooit zonder medisch advies en wees bewust van de persoonlijke en gezondheidsrisico’s.

4. Juridische status
Psychedelica zoals LSD en psilocybine (de werkzame stof in paddo’s en truffels) zijn in veel landen illegaal of strikt gereguleerd. Controleer altijd de lokale wetgeving voordat je psychedelica koopt, bezit of gebruikt.

5. Geen aansprakelijkheid
De auteur(s) en de website aanvaarden geen aansprakelijkheid voor schade, directe of indirecte gevolgen, of juridische complicaties voortvloeiend uit het gebruik van psychedelica of informatie in deze blog. Het gebruik van psychedelica is eigen verantwoordelijkheid.

Bij twijfel: raadpleeg een arts of specialist voordat je experimenteert met psychedelica.