Wist je dat na water koffie het meest gedronken drankje ter wereld is? Het stimulerende stofje cafeïne is wat koffie hoogstwaarschijnlijk zo populair maakt. Hetzelfde geldt voor energiedrankjes. Helaas is cafeïne niet iedereens beste vriend. Sommige mensen worden er onrustig of nerveus van. Zoek je toch een goede vervanger die je een oppepper kan geven? Dit zijn de beste alternatieven voor cafeïne en koffie.

Eet jij regelmatig paddenstoelen, dan ben je goed bezig. Paddenstoelen zijn schimmels die een grote hoeveelheid gezonde stoffen bevatten, die onze mentale, emotionele en lichamelijke gezondheid kunnen ondersteunen. Er wordt dan ook steeds meer onderzoek naar de positieve effecten van paddenstoelen gedaan. In deze blog geven we je 5 redenen waarom je meer paddenstoelen zou moeten gebruiken.

5-HTP is een voedingssupplement dat vooral gebruikt wordt om de stemming te verbeteren. Dit aminozuur is een voorloper van het geluksstofje serotonine, dat trouwens ook betrokken is bij de regulatie van slaap en eetlust. Het lijkt er dan ook op dat 5-HTP ook mensen met slaapproblemen en een overmatige trek kan helpen deze te verminderen. Lees hier alles over dit supplement en waar je het voor kunt gebruiken.

Af en toe uit de band springen moet kunnen; alleen is de kater die hier vaak op volgt vaak niet heel welkom. Gelukkig is er tegenwoordig iets aan te doen! De Refresh Sober Up anti-kater pil is speciaal voor dit doeleinde ontworpen. Zeg dus maar dag tegen die brakke dagen. Lees hier alles over deze magische pil die je weer snel op de been helpt.

Heb je weleens thuis truffels of paddo’s gedaan, of ergens in de natuur met vrienden? Of ben je helemaal nieuw op dit terrein en ben je toe aan je eerste spirituele ervaring met deze natuurlijke tripmiddelen? Overweeg dan zeker eens om deel te nemen aan een spirituele paddo- of truffelceremonie. Met de juiste setting en begeleiding kun je namelijk een diepe en betekenisvolle trip ervaren, die je je hele leven bij zal blijven. Hier vertellen we je alles over hoe zo’n ceremonie eruit ziet en waar je op moet letten bij het uitzoeken van de juiste aanbieder.