OVERDOSIS CBD: IS DAT MOGELIJK?

CBD is de laatste jaren erg populair geworden, veel mensen gebruiken het voor slaapproblemen, PMS, stemmingsklachten of pijn. Maar bij CBD wordt geen bijsluiter gegeven en het is de bedoeling dat je zelf de juiste dosering vindt. Je kunt je dan ook afvragen of het mogelijk is om teveel CBD te nemen. In deze blog gaan we in op hoe veilig dit middel is, waar je op moet letten bij het doseren en of het mogelijk is om een overdosis CBD te nemen.

De gevolgen van overdosering

Teveel van iets nemen is nooit veilig (het woordje "te" geeft dat al aan). Bij de meeste medicatie is het belangrijk goed te doseren en zijn er serieuze risico's verbonden aan een te hoge dosis. Je kunt spreken van een overdosis, wanneer je meer inneemt van een stof, dan je lichaam kan verwerken. Dat kun je vervolgens merken aan bepaalde klachten, bijvoorbeeld duizeligheid, hartkloppingen of verwarring. Een overdosis kan heel schadelijk zijn en in sommige gevallen zelfs dodelijk.

In het geval van CBD (cannabidiol) gaat het om een natuurlijk middel, maar ook deze kunnen negatieve effecten hebben op het lichaam bij te hoge doseringen. CBD is in principe een heel veilig middel dat goed verdragen wordt. Uit onderzoek blijkt dat zelfs hogere doseringen vrijwel geen bijwerkingen met zich meebrengen. Maar iedereen is anders en het is altijd verstandig om met een lage dosis CBD te beginnen en dan langzaam op te bouwen als je merkt dat je meer nodig hebt.

Daarbij komt dat als je al medicijnen gebruikt en hier CBD bij wilt nemen dat je dan goed moet oppassen. CBD is een cannabinoïde die een interactie kan aangaan met bepaalde medicijnen. Het kan de werking van een medicijn versterken of juist verzwakken. Overleg daarom eerst met je behandelend arts, voor je Cannabidiol gaat gebruiken.

Is het mogelijk een overdosis CBD te nemen?

Er is nog niet veel onderzoek gedaan naar de mogelijkheid van een overdosis van CBD. Maar dit lijkt toch niet heel waarschijnlijk te zijn. Ook bij hoge doseringen tot 1500 mg blijkt CBD veilig te zijn en geen schadelijke effecten te hebben, zelfs niet als je een dergelijke dosis continu zou nemen. Er komen wel soms bijwerkingen voor, waar je meer last van zult hebben als je zo'n hoge dosis neemt. Mogelijke bijwerkingen bij hoge doseringen zijn:

• Diarree
• Misselijkheid
• Wazig zien
• Sufheid

Er is echter wel een dosering vastgesteld waarbij CBD giftig wordt voor het lichaam. Het gaat dan om 20.000 mg CBD. Dit is wel een enorm hoge dosis, vergelijkbaar met 10 flesjes CBD olie van 30 ml en 2000 mg CBD per flesje. Dit moet je dan in korte tijd innemen. Maar het mag duidelijk zijn dat dit geen normale doseringen zijn en dat je bij normaal gebruik deze hoeveelheden niet binnen zult krijgen.

Hoe doseer je CBD?

Wanneer je voor het eerst CBD gaat gebruiken (of dat nu CBD olie is, tabletten of eetwaren), dan verwacht je misschien dat er een richtlijn bij gegeven wordt om te bepalen hoeveel je moet nemen. Dat is echter niet het geval. Dat komt omdat er niet echt een richtlijn gegeven kan worden. Hoeveel je nodig hebt, hangt af van allerlei factoren, zoals je lichaamsgewicht, wat voor klacht je hebt en hoe hevig deze is, en de snelheid van je spijsvertering. Ook reageert iedereen anders op Cannabidiol. Sommige mensen zijn er heel gevoelig voor en hebben minder nodig dan anderen.

Jouw dosis CBD zul je dus zelf moeten bepalen. Dat kan door met een lage dosis te beginnen, bijvoorbeeld 2 keer per dag 1 druppel CBD olie. Merk je hier niet voldoende van, dan kun je na een dag of 5 de dosis wat verhogen. Zo bouw je op totdat je de ideale dosering gevonden hebt. Als je een ander CBD-product gebruikt, zoals capsules of edibles, dan kun je op een vergelijkbare manier de juiste hoeveelheid CBD bepalen.

Tolerantie voor CBD

Bij het doseren van CBD-producten is het ook handig om te letten op mogelijke tolerantie. Bij tolerantie is er sprake van gewenning van het lichaam aan een middel, waarbij je steeds minder gevoelig reageert. Je zult dus steeds meer van het middel nodig hebben, om hetzelfde effect te bereiken. Het lijkt erop dat het ook mogelijk is om tolerantie op te bouwen voor Cannabidiol. In dat geval zul je merken dat je je dosis na verloop van tijd steeds weer moet verhogen. Het is niet verstandig dat te blijven doen.

Merk jij dat je tolerant wordt voor Cannabidiol, dan kun je het beste tijdelijk even stoppen met het nemen van het middel. Gun je lichaam een korte pauze van bijvoorbeeld 2 tot 4 weken. Daarna kun je weer CBD gaan gebruiken en zul je waarschijnlijk weer gevoeliger reageren. Begin dus ook weer met een lagere dosis en niet de hoge dosis die je als laatste nam.

Is een hoge dosis CBD nodig?

CBD is een natuurlijk middel en kent weinig bijwerkingen. Maar betekent dat dat je gewoon maar een heel hoge dosis moet nemen? Veel mensen gaan ervan uit dat iets beter zal werken bij hoge doseringen en daarom gaan ze vaak te enthousiast van start. We raden aan om CBD een kans te geven en te kijken of je niet met minder toe kan. Sommige stoffen werken juist effectiever bij lage doseringen. Begin dus rustig aan en kijk wat het voor je doet. Je kunt altijd nog je dosis verhogen.

CBD Olie is de bekendste manier om Cannabidiol te nemen, maar vergeet niet dat er nog veel alternatieven zijn. Denk aan CBD kristallen, pasta, hasj en capsules. Probeer ook eens de CBD-eetwaren. Hiermee neem je je dagelijkse dosis in via een lekker tussendoortje!